Heim
Um okkur
Verksmiðjuferð
Vörur
Hnébeygja
Olnbogafesting
Stuðningur við mitti
Stuðningur við ökkla
Bakstuðningur
Úlnliðsstuðningur
Loop hljómsveitir
Kálfaþjöppunarhylki
Fréttir
Algengar spurningar
Hafðu samband við okkur
English
fréttir
Heim
Fréttir
Eru armbönd greindarvísitöluskattur?
eftir stjórnanda þann 23-04-14
Margir segja að það sé upplýsingaskattur að vera með úlnliðshlíf fyrir tenosynovitis.Í dag skulum við tala ítarlega um það ~ Reyndar get ég líka skilið misjafnar skoðanir allra á armböndum.Sumir hafa kannski ekki prófað þá og finnst þeir einfaldlega ekki treysta sér á meðan aðrir hafa notað ó...
Lestu meira
80% fólks í vinsælum íþróttavísindum vita ekki hvernig á að velja hnépúða, eitt bragð mun kenna þér
eftir stjórnanda þann 23-04-14
Ef þú vilt kaupa viðeigandi hnéhlíf þarftu fyrst að meta hnéð áður en þú kaupir hann!!Við getum gróflega skipt því í eftirfarandi þrjár aðstæður: 1. Íþróttir fela í sér mikla líkamlega árekstra, svo sem að spila fótbolta eða körfubolta.2. Er hnéð með gömul meiðsli og verki...
Lestu meira
Hverjir eru algengustu líkamsræktarvörnin
af stjórnanda 23-03-30
Líkamsræktarbelti Í grundvallaratriðum fyrir bakþjálfun er tilgangurinn að koma í veg fyrir að framhandleggir þínir þreytist fyrirfram og geti ekki haldið áfram þjálfun þegar enn er afgangsstyrkur í bakinu.„Vegna þess að styrkur framhandleggsins er í eðli sínu veikur og vöðvamassi er ekki m...
Lestu meira
Algengar ranghugmyndir meðal nýliða líkamsbygginga: Hvaða úlnliðsbönd eða hanska á að nota?
af stjórnanda 23-03-30
Þegar þeir velja sér hlífðarbúnað hafa byrjendur í líkamsrækt oft spurningar eins og þessa: Er betra að vera með hanska eða úlnliðshlífar?Er betra að verja stærra svæði með hönskum?Úlnliðshlífin er ekki þægileg, ætti ég að hætta að nota hana?Fyrir þessar spurningar þurfum við að vita eftirfarandi p...
Lestu meira
Veldu réttan hlífðarbúnað til að tryggja öryggi þitt meðan á æfingu stendur —– hlífðarbúnaður sem við gætum eða ættum að nota á æfingunni.
af stjórnanda 23-03-23
Hanskar: Á fyrstu stigum líkamsræktar notum við líkamsræktarhanska sem hlífðarbúnað, því í upphafi æfinga þola lófar okkar ekki of mikinn núning og slitnar oft og jafnvel blæðir.Hjá sumum konum geta líkamsræktarhanskar einnig verndað fallegar hendur sínar betur og lágmarkað slit...
Lestu meira
Hlífðarbúnaður
af stjórnanda 23-03-23
Fyrsta hlutverk úlnliðshlífarinnar er að veita þrýsting og draga úr bólgu;Annað er að takmarka virkni og leyfa slasaða hlutanum að jafna sig.Það er best að trufla ekki eðlilega virkni handarinnar, svo ef það er ekki nauðsynlegt, ættu flestir úlnliðshlífar að leyfa fingurhreyfingu...
Lestu meira
Talaðu um hnépúða
af stjórnanda 23-03-10
Sumir telja að í daglegum íþróttum þurfi að nota hnépúða til að vernda hnéliðinn.Í raun er þessi skoðun röng.Ef það er ekkert vandamál með hnélið og engin óþægindi eru á æfingu þarftu ekki að vera með hnépúða.Auðvitað geturðu í sumum tilfellum verið með hnéhlífar, þ...
Lestu meira
Er virkilega hægt að nota úlnliðshlífar?Hvernig virkar það?
af stjórnanda 23-03-10
Úlnliðurinn er virkasti hluti líkama okkar og það eru miklar líkur á bólgu í læri í úlnliðnum.Til að vernda það gegn tognun eða flýta fyrir bata er ein af áhrifaríku aðferðunum að vera með úlnliðshlíf.Úlnliðshlífin er orðin eitt af nauðsynlegum hlutum íþróttamanna til að klæðast á t...
Lestu meira
Hlífðarbúnaður fyrir liðamót
af stjórnanda þann 23-03-03
Úlnliðshlíf, hnéhlíf og belti eru þrjú algeng hlífðartæki í líkamsrækt, sem verka aðallega á liðamót.Vegna sveigjanleika liða er uppbygging þeirra flóknari og flókin uppbygging ákvarðar einnig viðkvæmni liða, svo úlnliðshlíf,...
Lestu meira
1
2
3
4
Næst >
>>
Síða 1/4
Sími
Sími
+86 18118245448
Tölvupóstur
Tölvupóstur
chao@yzsysport.com
WhatsApp
WhatsApp
+86 18118245448
Efst
Smelltu á Enter til að leita eða ESC til að loka
English
French
German
Portuguese
Spanish
Russian
Japanese
Korean
Arabic
Irish
Greek
Turkish
Italian
Danish
Romanian
Indonesian
Czech
Afrikaans
Swedish
Polish
Basque
Catalan
Esperanto
Hindi
Lao
Albanian
Amharic
Armenian
Azerbaijani
Belarusian
Bengali
Bosnian
Bulgarian
Cebuano
Chichewa
Corsican
Croatian
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
Frisian
Galician
Georgian
Gujarati
Haitian
Hausa
Hawaiian
Hebrew
Hmong
Hungarian
Icelandic
Igbo
Javanese
Kannada
Kazakh
Khmer
Kurdish
Kyrgyz
Latin
Latvian
Lithuanian
Luxembou..
Macedonian
Malagasy
Malay
Malayalam
Maltese
Maori
Marathi
Mongolian
Burmese
Nepali
Norwegian
Pashto
Persian
Punjabi
Serbian
Sesotho
Sinhala
Slovak
Slovenian
Somali
Samoan
Scots Gaelic
Shona
Sindhi
Sundanese
Swahili
Tajik
Tamil
Telugu
Thai
Ukrainian
Urdu
Uzbek
Vietnamese
Welsh
Xhosa
Yiddish
Yoruba
Zulu
Kinyarwanda
Tatar
Oriya
Turkmen
Uyghur